Γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στη Δραματική Σχολή του Κρατικού Ωδείου Θεσσαλονίκης. Εργάστηκε στο ΚΘΒΕ, στο ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Βέροιας, στο ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Ιωαννίνων και στο "Μικρό Θέατρο"
Συνεργάστηκε με τους σκηνοθέτες: Γ. Θεοδοσιάδη, Μ. Βολανάκη, Ν. Παπαδάκη, Γ. Ρεμούνδο, Π. Χαρίτογλου, Γ. Μιχαηλίδη, Ν. Περέλη, Π. Γλυκοφρύδη, Ε. Δημητροπούλου, Τ. Ράτζο, Σ. Χατζάκη, Ο. Γωνιάδη, Γ. Καραχισαρίδη, Β. Θεοδωρόπουλο, Γ. Ιορδανίδη, Θ. Έξαρχο.
Πήρε μέρος στις παραστάσεις:
Πήρε μέρος στις παραστάσεις:
- Η Κωμωδία των Παρεξηγήσεων, Ο. Σαίξπηρ
- Όρνιθες, Αριστοφάνη
- Ηλέκτρα, Σοφοκλή
- Εκκλησιάζουσες, Αριστοφάνη
- Φαύστα, Μποστ
- Ο τελευταίος Ασπροκόρακας, Α. Σολωμού
- Πλούτος, Αριστοφάνη
- Η ιστορία του Αλή Ρέτζο, Π. Μαρκάρη
- Παραμύθι χωρίς όνομα, Ι. Καμπανέλλη
- Μπρεχτ & Χίτλερ
- Όταν οι γυναίκες το γλεντούν, Κ. Γκολντόνι
- Το καινούριο σπίτι, Κ. Γκολντόνι
- Το μαγικό Μαργαριτάρι, Κ. Τσάπεκ
- Τσικλιντάν, Σ. Βογιατζόγλου - Χ. Χατζηβασιλείου
- Παναγίες, Σβαμπ
- Ο Γάμος, Β. Σολωμού-Ξανθάκη
- Μορμόλης, Ρ. Χαχφελτ
και πολλές άλλες.
Στο σινεμά έπαιξε στις ταινίες: Δι' ασήμαντον αφορμήν, Τ. Ψαρά, Όλα είναι δρόμος, Π. Βούλγαρη
Κτυπημένη από τον καρκίνο «έφυγε» σε ηλικία 54 ετών στις 1 Ιουνίου 2005 Απόφοιτος της Δραματικής Σχολής του Κρατικού Ωδείου Θεσσαλονίκης, η Κατερίνα Σαγιά πρωτοσυνεργάστηκε με το ΚΘΒΕ το 1972.
Καρατερίστα απ' τις γνωστότερες στο δυναμικό του ΚΘΒΕ, συνεργάστηκε επίσης με τα ΔΗΠΕΘΕ Βέροιας και Ιωαννίνων, ενώ συμμετείχε σε τηλεοπτικές και κινηματογραφικές παραγωγές.
Προσωπική επιλογή σθένους, ήταν ο τελευταίος της ρόλος , ενόσω είχε αρρωτήσει και λίγους μήνες πριν τον θάνατο της στη μικρή σκηνή της Μονής Λαζαριστών του ΚΘΒΕ. Ερμήνευσε τη Δόμνα - μια γυναίκα που έπασχε από καρκίνο - στο βραβευμένο έργο «Τσικλιντάν» της Στέλλας Βογιατζόγλου και της Χριστίνας Χατζηβασιλείου.